Видео: Идеальный баланс белков жиров и углеводов. Расчет бжу в процентах

Доходчиво о правильном питании для сжигания жира и набора мышечной массы! Часть 1 СТРУКТУРА РАЦИОНА!

Специально для сайта http://fitsport.club При правильном питании Ваш рацион должен состоять на 30% из белков, на 30%...

Расчет БЖУ на День. Худеем правильно!

---------------------------------↓Развернуть меня↓-------------------------- Здравствуйте дорогие! С калорийностью рациона ...

Как считать БЖУ! УГЛЕВОДЫ

Как рассчитать, сколько углеводов нужно в сутки? . Простая математика: 1)высчитываем сухой вес тела (обез...

Рекомендация по питанию. Белки, углеводы, жиры. Артем Иванов.

Ведущий МСМК Артем Иванов. http://sportlifeclub.ru http://instagram.com/sportlifeclub http://youtube.com/sportlifeclub ...

Как вычислить норму калорий.

Способы вычисления суточной нормы калорий. Имеющие возможность и желание, могут помочь развитию проекта...

Точная ФОРМУЛА КАЛОРИЙНОСТИ для НАБОРА МАССЫ

Мои авторские программы тренировок: http://dobromilfit.ru/ ...

Расчет БЖУ и Калорийности Для Похудения/ Составление Диеты

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ программы Тренировок и Питания http://dmitriyglebov.com/individualno/ План Стандарт ...

БЖУ В ДЕНЬ ТРЕНИРОВКИ / В ДЕНЬ ОТДЫХА

В данном видео мы разберём вопрос стоит ли менять БЖУ в день тренировки, в день отдыха или же подойдёт сохра...

Суточная норма белков, жиров и углеводов

Как рассчитать суточную норму белков, жиров и углеводов? На этот и многие другие вопросы ответит...

Сколько нужно есть для набора массы

Мои авторские программы тренировок: http://dobromilfit.ru/ ...

Рацион питания спортсмена. Каким он должен быть.

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: ...

Новое БЖУ для кето-диеты

БЖУ, которое упростит вам жизнь на кето-диете ♥ Помогите улучшить оборудование канала: ➜ https://clck.ru/HkS4V (Paypal ...

Главная причина лишнего веса. Норма потребления жиров, белков и углеводов в сутки

Причины быстрого набора лишнего веса. Суточная норма потребления белков, жиров и углеводов...

Как рассчитать дневную норму калорий? Как набрать массу? Как похудеть?

Многие люди кушают и пытаются набрать массу без вычисления калорий, но очень часто они кушают не зная, что...

дробное питание соотношение БЖУ

Часть II правильное питание. Сразу смотрите тайм коды. Теперь говорим предметнее, как считать калории, что...

БЖУ для похудения. Мои расчеты.

http://www.everlive.ru/ideal-weight-calc/#l2 - сайт для расчета калорий. Где меня найти: http://alinabekh.blogspot.com ...

Как рассчитать БЖУ? Простой и быстрый метод

Как рассчитать БЖУ? В данном видео вы узнаете, как можно быстро, не затрачивая много времени, посчитать свою...

Опубликовано: 17 Янв 2020

Случайные видео:

© 2020 | Главная | Support